涂减肥霜瘦身的5个法则

　　减肥霜是很多女性塑形瘦身的好选择，配合按摩不仅能有效燃烧脂肪，还能保养皮肤。但是要想减肥霜瘦身效果好，还需注意以下使用法则!

　　一、最佳手法：洗澡后+按摩手法+运动

　　让减肥霜效果加倍的使用方法，那就是在刚刚洗完澡后，身体还有温度的时候，在需要塑性的部位加强按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快。

　　二、燃脂减肥霜——预防脂肪细胞增大，加强燃脂

　　适用对象：全身肥胖型，腰部有赘肉

　　三、加分用法：早上出门前先擦上瘦身霜，利用一天中的走路、工作时的活动量，无形中也能达到运动的功效;还有更勤快点的，再搭配燃烧脂肪的裤袜等产品效果更佳。

　　四、要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前用干式按摩则更有效。

　　五、一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。平均有效作用时间为两天，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。

　　减肥霜只有使用方法正确，才能有好的效果，上述为大家介绍的方法，大家一定要遵守哦!