自制减肥茶 玫瑰乌龙茶的做法推荐

玫瑰乌龙茶自制减肥茶

材料：玫瑰和乌龙茶各适量。

做法：一茶匙乌龙茶加入适量玫瑰加热水，浸泡约两分钟。

乌龙茶具有去脂减肥的功效，玫瑰能促进血液循环和胃，饮用纤维健康。

有些女性坚持每天喝一些具有清热解毒功能的干花茶来美容保健。但专家提醒，有些干花茶具有药理性，有一定的毒副作用，不能随意饮用。

玫瑰茶的功效和作用

玫瑰是一种珍贵的药材，味甘微苦，性温。最明显的作用是理气解郁，活血化瘀，调经止痛。对心脑血管、高血压、心脏病、妇科有显著疗效。

乌龙茶的功效和作用

乌龙茶作为一种特殊的名茶，不仅能提神益思，还能消除疲劳、除了生津利尿、解热、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食除腻、减肥健美等保健功能外，还突出了抗癌、降血脂、抗衰老等特殊功效。茶的主要药理成分是茶多酚、咖啡因、脂多糖等。