压力大导致准妈早产

    导致妈妈早产的情况有很多种,而生活饮食及心理因素是最常见的早产原因.因此,在孕期准妈妈一定要做好减压,避免造成早产.

    孕妈咪怀孕后,很多因素都会导致宝宝早产,而怀孕后暴饮暴食、猛吃补品造成营养过剩,并发妊娠高血压综合征;怀孕前为保持身材拼命减肥而使孕期营养不良,特别是蛋白质不足以及维生素E、叶酸缺乏……上述这些都可导致早产率明显增高.

    除了营养方面的原因,生活压力增大导致的休息不够、情绪波动或精神过度紧张也易致早产.另外孕妇吸烟和过度饮酒、高龄产妇逐年增多也与早产密切相关.失业、亲人亡故、离婚等重大生活事件也与早产关系密切.

    因此,孕妈咪应注意做好预防早产的工作:

    孕妇要加强孕期的保健,生活规律和饮食方面要咨询专业医生,定期进行产前检测;

    注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间;保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良刺激;

    发现产前出血和先兆早产征象应及时请医生诊治.

    上文是关于孕妈咪早产做出的介绍,希望所有孕妈咪们都应重视起早产,避免发生不可挽回的伤害.