13岁孩子晚上睡觉总是突然坐起来怎么回事、怎么办

13岁孩子晚上睡觉总是突然坐起来，可能是做噩梦、心理压力大、药物副作用、睡行症、睡惊症等导致的，家长应谨遵医嘱根据具体原因进行相应的处理。

1.做噩梦：孩子可能被梦中的可怕情景吓醒，并产生强烈的情绪反应。做噩梦可能与心理压力、焦虑或创伤有关。建议家长保证孩子睡姿舒适，并处于安全的环境，有助于减轻焦虑感。

2.心理压力大：孩子可能受到一些压力、担忧或焦虑的影响，导致从睡眠中惊醒。家长可以尝试与孩子谈话，通过情感支持缓解孩子的焦虑。

3.药物副作用：如果孩子正在服用抗抑郁药物，可能导致孩子睡觉时出现异常行为。建议停止用药，并及时咨询医生选择替代药物进行治疗。

4.睡行症：睡行症通常表现为睡眠中起床并四处走动，还可能进行其他日常活动，但完全没有意识。建议家长遵医嘱给孩子服用盐酸阿米替林片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗。

5.睡惊症：这是一种常见的睡眠障碍，主要表现为在深度睡眠时突然坐起来或尖叫，通常发生在儿童的前半夜睡眠中，持续时间较短，孩子醒来后通常无法回忆起该事件。家长可以在医生的建议下给孩子使用氯硝西泮片、阿普唑仑片等药物，从而缓解孩子的不适。

如果这种情况频繁发生或持续影响到孩子的日常生活，建议咨询儿科医生或睡眠专家，以获取专业建议和治疗方案。