玉米面用处 妈妈做的甜牛奶玉米面包简单易做

　　“这个玉米面包有点甜。它是用白色玉米粉做的，但黄色也有用。我从我的妈妈那里学来的。玉米面包是在铸铁平底锅里烤的。可以用来做填料，也可以把剩菜和牛奶一起放在杯子里，玉米面包放在冰箱里过夜，吃一顿舒适的早餐。”

　　预热烤箱到450华氏度(230摄氏度)。倒入植物油倒入一个10英寸的铸铁煎锅和旋流油，锅的底部和侧面。将煎锅放入烤箱中预热到非常热，3到5分钟。从烘箱中取出平底锅。放入玉米面、面粉、糖、烘焙粉、烘焙苏打和盐放入碗中。把鸡蛋打在另一个碗中搅拌和白脱牛奶加入鸡蛋。倒一半(2汤匙)的植物油的煎锅中放入白脱牛奶混合物，在保持剩余油的平底锅，加入油和盐搅拌。白脱牛奶混合至干成分混合物调成均匀的面糊。把面糊倒入锅中。

　　每份： 231大卡; 7.8 克脂肪; 35.6 克碳水化合物; 5.8 G蛋白; 39 胆固醇毫克; 589 毫克钠。

　　营养事实

　　在烤箱中烘烤，直到表面变得金黄棕色，18到20分钟。虽然在切割面包成份量放入锅中;趁热食用。